进入秋冬后，天气是非常的干燥，大家要注意做好保暖，对于一些身体部位也要做好保养，尽量的避免受伤冻疮起皮等问题。常见的唇部暗淡无光问题该怎么办？大家要注意做好哪些认识呢？对于双唇秋冬该怎么护理呢？下面小编和大家一起看看吧。
通过按摩的方法可以改善唇部的干燥，或者是起皮的问题，改善的方法才是重要的。按摩穴道可以让我们的血液循环流畅，这样肌肤问题也会相应的得到解决。冬季气候本来就干燥，没有很好呵护嘴唇的话，就会出现掉皮、干裂的现象，如果想让你的双唇冬季也水润的话就来看看这几个按摩好方法。
滋养干裂双唇的护理按摩法
1、按揉太溪穴：主要还是手法的选择，这一太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中，是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时，会有痛感，坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。
2、按揉复溜穴：大家要注意使用正确的手法，位于小腿内侧，跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟，不仅能解决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。
3、刺激肾经穴位：找对按摩的穴位，涌泉、太溪、复溜穴。肾经在五行中属水，坚持对肾经上这三个穴位加以按摩刺激，可以很好地发挥滋阴的功效。
4、按摩涌泉穴：对于不熟悉的经脉，要注意做好预防，涌泉穴是足少阴肾经上的穴位，位于足心，也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水泡脚后：先将双手搓热，然后用一只手扶住脚踝，另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓，一直到足心发红、发热为止。
想要做好唇部的护理，大家在平时要注意做好呵护，注意做好预防的措施，这样可以减少其中的危害，也能尽量的避免这些问题，对大家的健康来说，做好预防才能缓解双唇的干燥问题，希望大家在日常做好预防，多加的按摩改善。
